Семья
да делайте же...!
Тибетская или индийская.. спорят оздоравливающая, омолаживающая и продлевающая жизнь. УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ СВЕРХУ ВНИЗ ПО ТЕЛУ ВСЕГО 10 МИНУТ РЕЗУЛЬТАТЫ: просыпается энергия, улучшается и восстанавливается работа внутренних органов, прибавляются силы, улучшается настроение, нормализуется...
Pomodoro и короткие паузы: как отдых повышает продуктивность
Мы часто думаем, что продуктивность рождается из бесконечной концентрации и упорства. Но на самом деле её секрет прячется в маленьких паузах. Они похожи на короткие вспышки света в длинном коридоре дня: на мгновение всё останавливается, и именно в этой остановке рождается новая энергия....
Сделаем по-быстрому
Овощные салаты помогают поддерживать лёгкость и энергию каждый день. Они готовятся быстро и не требуют сложных продуктов. Вот десять рецептов, которые можно включить в ежедневное меню....
Ученые впервые определили воздействие любви на мозг
Любовь, как оказалось, не только полностью преображает жизнь. Она меняет наш мозг! Создавая «любовную карту» мозга, нейрофизиологи воспользовались методом магнитно-резонансной томографии - МРТ. Для этого они собрали сто добровольцев — студентов и студенток Юго-западного университета (Чунцин, КНР)....
Ешьте больше и с музыкой!
Вот некоторые из них. Включайте спокойную классическую музыку, когда садитесь поесть. Под такой аккомпанемент люди съедают меньше в среднем на 15-20%, поскольку жуют медленней и лучше наедаются. Чаще смейтесь. 10-15 минут смеха ежедневно повышают недельный расход калорий......
«Быстрые свидания» раскрыли секрет привлечения внимания женщин
Психологи рассказали об эффективном способе, при помощи которого мужчины могут привлечь внимание женщины при разговоре с ней. Об этом сообщает издание Daily Mail со ссылкой на исследование, проведенное учеными Стэнфордского университета. Специалисты установили, что при разговоре мужчины с женщиной...
ИИ и ДНК‑анализ в косметике
Красота сегодня меняется очень быстро. Если раньше мы покупали «универсальные» кремы и сыворотки, то теперь всё чаще речь идёт о персональном уходе. Косметика подбирается под конкретного человека: учитывается генетика, микробиом кожи, образ жизни и даже климат. При этом всё больше ценится...
считалочки 2
Виктор-Шмиктор мыл слона У слона была жена Не одна а целых пять Завтра женится опять...
про чайник
Любил чайник попариться. Разогреется, бывало, разомлеет и аж засвистит....
считалочки
поки-моки покемоны среди нас нашлись шпионы если ты не покемон поздравляю ты - шпион. * Виктор-Шмиктор взял гитару И согнал овец отару Кто его не будет слушать - Виктор-Шмиктор будет кушать...
Все новости постранично