(по многочисленным просьбам) Когда-то в далекие до DVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми,...

Еще несколько советов из серии "дешево и сердито". На это раз разговор пойдет о стройности и поддержании формы. Эти упражнения подходят для людей как с избыточным, так и с недостаточным весом. Они хороши тем, что их немного и времени на их выполнение требуется самая малость....

Сегодня День Рождения у Диснея! Уолтера Элиас Дисней, известный всему миру как Уолт Дисней, был продюсером, аниматором, предпринимателем, шоуменом, сценаристом и озвучивал своих мультипликационных героев. Но это только информация о его обширной деятельности. Талантливый Уолт был филантропом,...

Тибетская или индийская.. спорят оздоравливающая, омолаживающая и продлевающая жизнь. УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ СВЕРХУ ВНИЗ ПО ТЕЛУ ВСЕГО 10 МИНУТ РЕЗУЛЬТАТЫ: просыпается энергия, улучшается и восстанавливается работа внутренних органов, прибавляются силы, улучшается настроение, нормализуется...

Так уж сложилось, что практические жизненные навыки и полезный опыт во многих семьях передаются не от отца к сыну, а путем набивания своих собственных шишек – что и повторяется из поколения в поколение. Отцам то кажется, что сын ещё слишком мал для таких вещей, то оказывается, что он уже и сам всё...

Вам делают замечания Ваш малыш беззаботно шлепает по лужам или кувыркается в снегу. А на вас со всех сторон сыплются критические замечания о вашей родительской «профпригодности». Скорее всего, Вы ощущаете внутренний протест: «Какое имеют право эти чужие люди меня критиковать! Да еще, в присутствии...

Впервые осознав, что ребёнок их обманывает, родители испытывают шок. Однако именно в этот момент важно не наброситься на маленького нарушителя своего спокойствия с обвинениями, а разобраться, почему он вынужден скрывать правду....

1. Поворачивая голову направо — вдох, возвращаясь в исходное положение — выдох (10 раз). То же самое — налево. 2. При остром насморке рекомендуется пить чай из липового цвета, находясь в горячей ванне. 3. Область гайморовых пазух при насморке следует прогревать сваренными вкрутую яйцами (до...

Вы стали родителями. Вы вкладываете в вашего ребенка самое лучшее и светлое, учите его всему, что знаете и чему научились сами, отвечаете на сотни его "почему", объясняете, что хорошо и что плохо. Вы уверены, что ребенок растет добрым и честным. И вдруг начинаете замечать, что ваше...

Некоторые хозяйки всегда раскладывают лавровые листья на батареях. Рекомендуем ознакомиться, для чего они это делают, и какая польза от этого. Лист лавра часто используют для приготовления различных блюд. А ещё он поможет убрать неприятный запах....