Пробудилась от зимней спячки и все чаще появляется на наших прилавках сочная зелень (петрушка, укроп, салат), огурчики и даже редиска. А ведь это кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных и необходимых для нашего организма веществ, особенно в «голодный» весенний период! Причем кладезь...

готовим настроение Готовить начинаем с вечера Лепим его.....

обо всем понемногу. на кухне яйца * чтобы яйцо не треснуло при варке, добавьте в воду 1-2 столовые ложки соли * чтоб легко очистить сваренные вкрутую яйца, переложите их на тарелку и подержите в морозильнике 3-4 мин...

О пользе цитрусовых известно давно и всем. Многие называют Королём цитрусов апельсин, а вот Джанни Родари взял и даровал лимону статус Принца....

(по многочисленным просьбам) Когда-то в далекие до DVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми,...

Еще в древние временa великий Ибн-Синa (Авиценнa) в своем «Каноне врачебной нaуки» приводит множество средств, пoмогающих при «слабости эрекции и пoхоти». Средства эти в основном растительного происхождения. Здесь вы нaйдете семенa индийской конопли, крапиву, печеный морской лук, мускатный орех,...

Цвета играют огромную роль в нашей жизни, влияя на настроение, эмоции, физическое состояние и даже принимаемые решения. Их воздействие простирается от психологии до истории, культуры и маркетинга. Давайте исследуем глубже....

Приправы и пряности— это не просто ароматные добавки к еде. Они — живая история человечества: торговые пути, войны за «чёрное золото», тайные рецепты лекарей и символы богатства. Каждая специя несёт в себе легенду, культуру и характер народа, который её открыл. Сегодня мы пройдёмся по двадцати...

Катаракта — это постепенное помутнение хрусталика, которое лишает глаз прозрачности и снижает качество жизни. Современные исследования подтверждают: рацион, богатый антиоксидантами и витаминами, способен замедлить этот процесс. Фрукты и овощи играют особую роль, ведь они содержат вещества, которые...

а что такое вообще, этот мед? Мёд — это натуральный продукт, который производят пчёлы, перерабатывая нектар цветов. Он состоит из сахаров (в основном глюкозы и фруктозы), воды, витаминов, минералов и ферментов....