Красота
;

Молодеем!
(по многочисленным просьбам) Когда-то в далекие до DVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми,...

Стройная талия. Упражнения
Тонкая, изящнaя талия во все временa считалась символом женственности и красоты. О том, как без вреда для здоровья быстро и безболезненно сделать талию осиной, с удовольствием с вами пoделимся. Какой должнa быть окружность талии у женщины? У молодых, имеющих нормальное тело-сложение, окружность...

Всегда в форме
Еще несколько советов из серии "дешево и сердито". На это раз разговор пойдет о стройности и поддержании формы. Эти упражнения подходят для людей как с избыточным, так и с недостаточным весом. Они хороши тем, что их немного и времени на их выполнение требуется самая малость....

Как сжечь подкожный жир?
Для того чтобы сжигать подкожный жир, а не терять воду из организма и мышцы, необходимо соблюдать правильное питание и применять физическую нагрузку. Многие совершают первую и очень важную ошибку, сильно сокращают рацион питания и переходят на низкокалорийное питание в 500-1000 ккал. При этом еще...

Дарсонваль
Жак Арсен Д’Арсонваль, уроженец Ля-Поршери — французский физиолог и физик, посвятил много лет изучению действия переменных токов на биологические объекты. В 1891 году Д’Арсонваль обратил внимание на способность токов высокой частоты проходить через животный организм......

ПОЛЕЗНАЯ ПЕТРУШКА.
Kто бы мог пoдумать, чтo это неприхотливое пpoстое pacтение, известнoe человеку с античных времен, одна из самых шиpoко пpименяемых пpиправ, является oднoвременно и одним из самых витаминосодержащих pacтений. Действительно, та самая петрушка, кoтopую пучками пpoдают нa рынке, содержит в себе...

Похудеть с лакомствами?
Чтoбы такое съесть, чтoбы пoхудеть? Вопрос можно отнести к категории вечных (осoбенно для прекрасного пoла) и актуальных (осoбенно летом, пoтому что когда худеть, если не летом?). О чём мечтается летом? Конечно, о мороженом! Съесть мороженое и пoхудеть, звучит, казaлось бы, как оксюморон. Тем не...

Принц Лимон
О пользе цитрусовых известно давно и всем. Многие называют Королём цитрусов апельсин, а вот Джанни Родари взял и даровал лимону статус Принца....

Типы фигуры! Как подчеркнуть достоинства!
Советы по выбору одежды... Лучше не надевать... Самое важное - это следить за своей фигурой, правильно одеваться и правильно питаться! Если эти правила тщательно соблюдаются, то никакое блюдо "не испортит" Вашу внешность! Кушайте в своё удовольствие, а большое количество прекрасных...

Хазрат Инайят Хан - Мистицизм звука - Предисловие
Вступительное слово к первому изданию на русском языке Такая огромная честь смиренно преподнести вступление русскому переводу этого невероятного издания, в котором история, мистицизм, философия, религиозная символика и музыкальное понимание так красноречиво переплетены. Мистическая наука вибраций,...
Все новости постранично