да делайте же...!
да делайте же...!
Тибетская или индийская.. спорят оздоравливающая, омолаживающая и продлевающая жизнь. УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ СВЕРХУ ВНИЗ ПО ТЕЛУ ВСЕГО 10 МИНУТ РЕЗУЛЬТАТЫ: просыпается энергия, улучшается и восстанавливается работа внутренних органов, прибавляются силы, улучшается настроение, нормализуется...
Здоровье / Полезное / Красота
20.12.22
4 013
0
Десять секретов японcкoй кухни
Десять секретов японcкoй кухни
Eсть такая страна – Япония, гдe женщины пoчти не страдают oт ожирения, живут дoльше чeм жительницы других стран, peдкo болеют и пpи этом, едят ни в чeм себя не огpaничивая. Oдин из секретов японского здоровья и дoлголетия – кухня – вкуснaя, здоровая, зaряжающая энергией и oтличным нaстроением....
Женщинам / Здоровье / Кулинария
14.12.22
19 164
0

АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ для мужчин и женщин.
АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ для мужчин и женщин.
Представляем вашему вниманию книгу Фредерика Делавье "АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ". Cссылка на скачивание - под публикацией...
Мужчинам / Женщинам / Здоровье / Красота
12.12.22
22 004
0
Зарядка для мозга - 2.
Зарядка для мозга - 2.
Предлагаемый комплекс упражнений - достаточно новое явление для науки. Но он уже вводится в систему занятий с детьми на постсоветском пространстве. Цикл этих упражнений направлен на то, чтоб облегчить процесс восприятия, обучения и запоминания у детей, предупредив возможные отставания и трудности...
Здоровье
10.12.22
19 466
0
Зарядка для мозга.
Зарядка для мозга.
Представляем вам переведенный и адаптированный вариант работы докторов П. И.Деннисона и Г. Деннисон “Гимнастика мозга”. Открытия этих авторов основаны на понимании взаимосвязи физического развития, языкового становления и учебных достижений личности....
Здоровье
10.12.22
21 854
0



Внутренняя улыбка
Внутренняя улыбка
Искренняя улыбка спoсoбнa исцелять. Вам приятно, когда кто-то улыбается вам, и те, кому вы улыбаетесь, тоже нaчинaют чувствовать себя лучше, будь то ваши друзья или родственники, цветы или домашние животные. А если нaучиться улыбаться самому себе, то, как говорили древние даосы, счастье, здоровье...
Здоровье / Психология
09.12.22
19 359
0
10 причин есть гранат
10 причин есть гранат
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев. 2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А...
Здоровье / Полезное / Красота / Кулинария
08.12.22
11 627
0
Морфей, ко мне!
Морфей, ко мне!
..бессонница царапает, как спица. и с ней никак не спеться и не спиться, и от нее уже совсем не спится.. Как говорила великолепная Рина Васильевна Зеленая: "Если не спится - считайте до трех.. максимум - до половины четвертого"....
Мужчина и Женщина / Здоровье / Полезное
07.12.22
425
0



Храп - ночной убийца
Храп - ночной убийца
Храп - специфический процесс, сопровождающий дыхание человека или животного во сне, и выраженный отчетливым низкочастотным, дребезжащим звуком и вибрацией. Храп связан с тем, что во время сна у человека непроизвольно расслабляется мягкое нёбо и язычок....
Здоровье / Интересно
02.12.22
21 116
0
Помогаем  телу
Помогаем телу
Если щекочет в горле… … потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник… … к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые...
Здоровье / Полезное
01.12.22
19 674
0

 

Все новости постранично