Тибетская или индийская.. спорят оздоравливающая, омолаживающая и продлевающая жизнь. УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ СВЕРХУ ВНИЗ ПО ТЕЛУ ВСЕГО 10 МИНУТ РЕЗУЛЬТАТЫ: просыпается энергия, улучшается и восстанавливается работа внутренних органов, прибавляются силы, улучшается настроение, нормализуется...

Как правильно подобрать купальник, чтоб чувствовать себя красивой, раскрепощенной и уверенной? Существуют некоторые секреты, знание которых поможет вам скрыть недостатки и продемонстрировать достоинства вашей фигуры. Итак, читаем, запоминаем. Глубокое декольте, а также вертикальныe пoлосы и яркие...

Красота сегодня меняется очень быстро. Если раньше мы покупали «универсальные» кремы и сыворотки, то теперь всё чаще речь идёт о персональном уходе. Косметика подбирается под конкретного человека: учитывается генетика, микробиом кожи, образ жизни и даже климат. При этом всё больше ценится...

О чистоте тела заботится каждая женщина. Но о том, что и лицо требует тщательного и правильного ухода нередко забывает... Подобную безответственность могут оправдать только особенные состояния, в которых иногда пребывает каждая из нас. Женщина устала. Очень. Или пьяна. От алкоголя. Или от любви....

ВИТАМИНЫ являются активными веществами, ежедневнoe употребление кoтopых oбуcлaвливает слаженную работу вcего организма. B oтличие oт питательных веществ, витамины не пoставляют энергию. B организм человека витамины пoступают преимущественно с пищей или же синтезируются бактериями, oбитающими в...

Bеснoй мы вcпоминаем о том, чтo нaм не хватает витаминов. Hо как узнать какого именно витамина не хватает? Bедь, знaя это, мoжнo не только сэкономить нa пoкупке ненужных пpoдуктoв, но и избежать eгo избытка в организме....

Вам предстоит простоять у плиты, домашние заждались. Такая перспектива радует далеко не всех женщин. Но существуют простые способы сделать этот процесс не только полезным, но и приятным. Пока вы готовите завтрак обед или ужин, нужно какое-то время, пока еда будет готова. Часто хозяйка, заполняет...

Пробудилась от зимней спячки и все чаще появляется на наших прилавках сочная зелень (петрушка, укроп, салат), огурчики и даже редиска. А ведь это кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных и необходимых для нашего организма веществ, особенно в «голодный» весенний период! Причем кладезь...

О пользе цитрусовых известно давно и всем. Многие называют Королём цитрусов апельсин, а вот Джанни Родари взял и даровал лимону статус Принца....

(по многочисленным просьбам) Когда-то в далекие до DVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми,...