Тибетская или индийская.. спорят оздоравливающая, омолаживающая и продлевающая жизнь. УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ПОСТЕЛИ СВЕРХУ ВНИЗ ПО ТЕЛУ ВСЕГО 10 МИНУТ РЕЗУЛЬТАТЫ: просыпается энергия, улучшается и восстанавливается работа внутренних органов, прибавляются силы, улучшается настроение, нормализуется...

Представьте себе тарелку, полную свежести, цвета и пользы. Эти 10 салатов — не просто еда, это глоток энергии и вдохновения. Каждый рецепт расскажет свою историю: про вкус, здоровье и простоту. Давайте вместе добавим немного яркости в повседневные блюда!"...

О пользе цитрусовых известно давно и всем. Многие называют Королём цитрусов апельсин, а вот Джанни Родари взял и даровал лимону статус Принца....

(по многочисленным просьбам) Когда-то в далекие до DVD-шные времена, кассеты с этими упражнениями (точнее, с некоторыми из них) продавались за 50 руб, и достать эти записи было совсем непросто. Вот он, очень несложный комплекс упражнений, которые помогут сохранить ваше лицо и шею молодыми,...

Еще в древние временa великий Ибн-Синa (Авиценнa) в своем «Каноне врачебной нaуки» приводит множество средств, пoмогающих при «слабости эрекции и пoхоти». Средства эти в основном растительного происхождения. Здесь вы нaйдете семенa индийской конопли, крапиву, печеный морской лук, мускатный орех,...

Цвета играют огромную роль в нашей жизни, влияя на настроение, эмоции, физическое состояние и даже принимаемые решения. Их воздействие простирается от психологии до истории, культуры и маркетинга. Давайте исследуем глубже....

Редис, редька и хрен относятся к семейству крестоцветных, их родина - Евразия. Они содержат схожие питательные вещества и часто используются в традиционной медицине и кулинарии. Попробуем разобраться, в чем их сходство и различие...

Приправы и пряности— это не просто ароматные добавки к еде. Они — живая история человечества: торговые пути, войны за «чёрное золото», тайные рецепты лекарей и символы богатства. Каждая специя несёт в себе легенду, культуру и характер народа, который её открыл. Сегодня мы пройдёмся по двадцати...

Катаракта — это постепенное помутнение хрусталика, которое лишает глаз прозрачности и снижает качество жизни. Современные исследования подтверждают: рацион, богатый антиоксидантами и витаминами, способен замедлить этот процесс. Фрукты и овощи играют особую роль, ведь они содержат вещества, которые...

а что такое вообще, этот мед? Мёд — это натуральный продукт, который производят пчёлы, перерабатывая нектар цветов. Он состоит из сахаров (в основном глюкозы и фруктозы), воды, витаминов, минералов и ферментов....