Пульт управления здоровьем - 2.

Точно так же, как кисти рук, со всеми органами и системами организма связаны наши уши. 

Сожмите ладонь в кулак, обхватите ухо большим и указательным пальцами — и мните, тяните, давите. Ощущениям не следует превышать болевой порог, а после полутора-двух минут растираний уши должны потеплеть и порозоветь. Это очень полезная процедура. Впрочем, и без учета ушей на голове расположена масса энергетических мини-зон. 

 Вот еще несколько  несложных советов:

Массаж солнечных точек. 

Точки эти расположены в височных впадинах, у основания скул. Массаж помогает снять усталость глаз. 

Массаж "Элегантный особняк". 

Это массаж симметричных точек, которые находятся в углублении между грудинной костью и ключицами. Положите средние пальцы рук на свои «особняки» и тонизируйте их около минуты. Помогает при боле в горле и кашле.

Массаж ступней.

Ступни скрывают не меньше добрых секретов, чем ладони. Расскажем о главной точке — «юнцюань». Эти парные зоны расположены в центре стоп, на линии вторых (указательных) пальцев. Их стимуляция способствует нормализации артериального давления и повышению мужской силы. 

Огромное количество  успокаивающе -лечебных точек находится на темени. Помассируйте теменную зону в течение 1-2 минут.

 Научитесь правильно использовать «свои» точки — и прощай, усталость и головокружение, здравствуй, повышение тонуса!

 Будьте здоровы!

ПУЛЬТ УПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕМ -1