Фиолетовый суп
Соотношение воды и продуктов вы можете менять в зависимости от того, насколько насыщенным хотите получить суп.
Ингредиенты:
любой готовый бульон
морковь 1-2 шт.
репчатый лук - 1-2 шт.
краснокачанная капуста - 150 г
яблоко - 1 шт.
сах. песок - 1 ст. л.
сок лимона - 1 ст. л. или уксус - 1 ч. л.
соль, перец - по вкусу
лавровый лист, приправы - по желанию
немного зелени - украсить блюдо
сухарики или поджаренный хлеб
Если есть бульон:
1 вариант
Измельчите лук; когда он станет бесцветным, добавьте нашинкованную морковь. Когда морковь почти готова, добавьте очищенное мелко нарезанное яблоко + 1 ст. л. сах. песка. Затем - сок лимона или уксус.
Плотно закройте крышку.
Нужно ли напоминать, что овощи необходимо тщательно перемешивать?
Пока овощи тушатся:
В кипящий бульон добавьте мелко нарезанные картофель и красную капусту. Подсолите по вкусу.
Когда картофель будет готов, переложите готовые овощи из сковороды в кастрюлю с бульоном.
Измельчите продукты с помощью погружного блендера.
Если нет бульона, можно использовать готовый фарш.
2 вариант
Потушите фарш с луком на сковороде (не жарьте!)
Добавьте овощи (см. выше)
Пока овощи тушатся:
В кипящую подсоленную воду добавьте мелко нарезанные картофель и красную капусту.
Когда картофель будет готов, переложите готовую мясную обжарку в кастрюлю.
Измельчите продукты с помощью погружного блендера.
Если хотите суп без мяса
3 вариант (диетический)
Рецепт аналогичный (готовим на воде)
При желании для вкуса можно добавить в кастрюлю немного сливочного масла и/или добавить в тарелку немного сметаны.
Украсьте суп веточками укропа или любой зелени. Подавайте с сухариками.
Приятного аппетита!
Источник: Онлайн журнал AliceFoxy
Автор: АСА